O pós-parto é um momento delicado na vida das mães, pois toda a sua estrutura física foi afetada, o que pode gerar uma série de problemas, tanto físicos quanto emocionais. O uso da Eletroestimulação Muscular (EMS) tem se mostrado bastante eficaz no tratamento de diástase abdominal e outros problemas de saúde relacionados à gravidez. Neste
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O treino de eletroestimulação muscular (EMS) está se tornando cada vez mais popular entre aqueles que buscam perder peso. É uma abordagem única de treinamento, que oferece benefícios para a saúde, bem como resultados rápidos para aqueles que desejam perder peso. Neste blog post, vamos discutir como o treino com EMS pode ajudar você a
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A Eletroestimulação Muscular é capaz de melhorar sua saúde e te auxiliar a manter a postura correta durante o seu dia. Esta técnica é conhecida por promover a força, resistência e equilíbrio do corpo. Além disso, tem sido usada para tratar condições relacionadas à coluna vertebral que resultam em dor crônica. Neste artigo, vamos discutir
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A dor e a incapacidade são problemas que afetam muitos indivíduos. Para aqueles que sofrem de lesões, o processo de recuperação pode ser longo e desafiador. Felizmente, existem maneiras inovadoras para aliviar dores e acelerar a recuperação – como a Eletroestimulação Muscular (EMS). Neste artigo, vamos descobrir como essa técnica promove o alívio da dor
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Treinar é fundamental para manter o corpo saudável e em forma, mas nem sempre temos tempo para fazer isso. Porém, existe uma solução: a Eletroestimulação Muscular (EMS). O que é Eletroestimulação Muscular (EMS)? A sigla EMS vem do inglês, Electro Muscle Stimulation e, em tradução livre para o português, significa Eletroestimulação Muscular. O método foi
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Em uma vida impermanente e volátil falarmos de constância parece um desafio e tanto para quem tem uma rotina atribulada. Mas, você já parou para pensar que manter a constância nos exercícios físicos é sobre cuidar do corpo em que vivemos, respeitá-lo, conhecer um mundo de possibilidades e aprendizados de novas técnicas, movimentos, posturas corporais
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Celulite é o nome popular da Lipodistrofia Ginoide, que é o acúmulo de gordura embaixo da pele. Raramente é observada em homens e afeta cerca de 95% das mulheres de todas as etnias, embora tenha uma maior prevalência entre as de pele branca. No corpo, aparece de forma mais acentuada nas regiões dos quadris, glúteos
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Segundo a Biblioteca Nacional em Saúde, o Brasil ocupa a quinta posição em incidência de diabetes no mundo. São 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos) só no Brasil. A estimativa é que a doença atinja 21,5 milhões de pessoas até 2030. A Diabetes se estabelece de duas formas: Tipo 1 ou Tipo
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Por ser uma tecnologia nova no mercado muitos mitos foram criados em torno da Eletroestimulação Muscular. Se você chegou até aqui, é porque tem interesse, mas ainda rola uma dúvida: Será que o treino de EMS é para mim?! Nós vamos te provar que sim! O que é Eletroestimulação Muscular (EMS)? A sigla EMS vem
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A avaliação física faz parte do trabalho executado pelo profissional de educação física. É por meio dos dados coletados durante o contato professor x aluno, que o professor tem a possibilidade de prescrever os melhores exercícios e realizar o acompanhamento da evolução de forma tangível para ambos. Nesse artigo você vai conhecer cada etapa da
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