A incidência do diagnóstico de depressão cresceu 40% no Brasil entre o período pré-pandemia e o primeiro trimestre de 2022. As causas são diversas, podendo estar relacionadas a fatores internos (que dizem respeito ao próprio indivíduo) ou externos (fogem do controle da pessoa na maior parte dos casos). A boa notícia é que existem formas
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O pós-parto é um momento delicado na vida das mães, pois toda a sua estrutura física foi afetada, o que pode gerar uma série de problemas, tanto físicos quanto emocionais. O uso da Eletroestimulação Muscular (EMS) tem se mostrado bastante eficaz no tratamento de diástase abdominal e outros problemas de saúde relacionados à gravidez. Neste
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Por ser uma tecnologia nova no mercado muitos mitos foram criados em torno da Eletroestimulação Muscular. Se você chegou até aqui, é porque tem interesse, mas ainda rola uma dúvida: Será que o treino de EMS é para mim?! Nós vamos te provar que sim! O que é Eletroestimulação Muscular (EMS)? A sigla EMS vem
